Das Seminar richtet sich an Senioren und Seniorinnen, pflegende Angehörige und alle Interessierten. Es werden die Ursachen und Folgen von Stürzen, Sturzrisiken sowie Einflussmöglichkeiten thematisiert.
Im Praxis-Teil werden Übungen zur Sturzprophylaxe darunter Balance-Training und Standsicherheits- und Mobilitätstraining vermittelt.
08:45 Ankommen
09:00 Vortrag Sturzprävention - Folgen, Risiken
und Präventionsmaßnahmen
10:00 Austausch/Fragerunde
10:15 Kaffeepause
10:30 Praxisübungen zur Sturzprävention
11:30 Kaffeepause
11:45 Praxisübungen zur Sturzprävention
12:45 Austausch/Fragerunde
13:00 Ende der Veranstaltung
Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen.
Referentin
Hannelore Ring, DOSB-Übungsleiterin B, Sport in der Rehabilitation
Kontakt
Fachstelle Gesundheitsförderung und
Prävention des Landkreises Trier-Saarburg
Gesundheitsamt Trier-Saarburg
Dr. Gabriele Philippi
Paulinstraße 60, 54292 Trier
Mail: gesundheitsfoerderung@trier-saarburg.de
Tel.: 0651 - 715 513
Haus der Gesundheit Trier/Trier-Saarburg e.V.
Paula Orlt
Paulinstraße 60, 54292 Trier
Mail: info@hausdergesundheit-trier.de
Tel.: 0651 - 436 22 17
Weitere Informationen und Termine unter
www.hdg-trier.de und www.trier-saarburg.de
Veranstaltungsort
Gemeinderaum Föhren
Im Brühl 3
54343 Föhren
Anmeldung
Anmeldung unter: silvia.engel@trier-saarburg.de
oder telefonisch unter: 0651 715-536 (telefonische
Anmeldung: Montag bis Mittwoch, vormittags)
Anmeldeschluss: 06.09.2023
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im
Rahmen der o.g. Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese
Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf
eigene Gefahr und eigenes Risiko.